そんなこんなで、まあまあ治ったなあって思ったところから、 夏→秋→冬 と過ごしてきています。 前回悪化したのが秋だったので、きっと乾燥が強まるとまた悪化してしまうかもと、ひびりながら過ごしていました。 夏 汗もよくかき、湿度もあり、お肌の調子が良…

2〜3ヶ月あたりで、まあまあ回復してきたなあっていう気分になってきました。 見た目はまあ こんな感じで、徐々に普通の肌っぽさが復活、、、！肌が強くなってきた感じが続いて、夜身体をかかなくても眠れるようになってきたのが、ほんとうに、嬉しかった！ …

アトピー克服中の1年、わたしが感じた疑問を、まとめていこうと思います。 根本的なやつ ○本当に信じていいんですか？こんなだけど、本当に大丈夫なんですか？と訴えました。 こんななってたら聞きたくもなります、、 （ガーゼは汁が出すぎた時の対策、かさ…

治療を始めて約1週間 約1ヶ月 話には聞いていましたが、治る過程ではフレークの大きさが段々と小さくなっていくということでしたが、それが顕著に現れていきます。 約2ヶ月 おでこはこんな感じですが、もちろん2ヶ月たってもまだまだ身体的には全身辛かった…

そんなこんなで始めた治療ですが、どんどん皮膚が悪化していきました。 これはまだ始めて2日目くらい、、 1週間でこんな スタート1ヶ月 少し乾いてきたなーとおもうとむずむずして皮膚を取ってしまう繰り返しでした。 顔写真しか残してないのですが、全身辛…

年末にスタートした治療。 そのお医者さんは、患者さんの気持ちに寄り添って、薬を出して欲しいなら出す。（強い薬はなし）自然治癒を目指すならそのような指示をだす。という方向のお医者さんです。 私はもちろん後者で、 お医者さんの指示は（以前も書きま…

そんなこんなを繰り返していたのが、昨年の10月〜12月、そこから自己流にいろいろ試しまくりました。 薬への嫌悪感が募り、薬はあまり塗らなかったので、やはり治りが悪く、親が心配して、「早く皮膚科にいってちゃんと薬を貰いなさい。」と言われました。娘…

糖質制限、脱保湿を始めてから、約10ヶ月。 去年の手帳を見返してたら、去年の今頃からアトピーが悪化していました。 去年の今頃は、顔や首が赤くなり、痒くなり、むやみに薬を塗るのは嫌で評判の良い保湿材を買ったり、羊の油からできてる？保湿の原料？（…

4月から環境が変わりました。 余計にストレスなどかかえたら嫌だなあと思っていましたが、そこまでではなく、、肌は順調に治ってきています。 年末に糖質制限、脱保湿、だけじゃなく肌に何もならない生活を始めてから、見た目も大変なことになり、かなり落ち…

脱ステ、脱保湿から3ヶ月たちました。 変化はこの前書きましたが、身体の良さ、継続中です。 膝の裏はまだ傷になったりしていますが、広い部分はカサカサはしていても、傷にはなっていません。 カサカサだから、痒くないわけではないけれど、掻いても大きく…

先日、仕事が一区切りつきました。 少しおめかしをしなければならなくて、ガサガサな顔をどうするかなあと悩み、、 ちょっとチークを塗ってみたけど、ガサガサすぎて見えず、肌色補正てきなクリームやら軽いファンデーションを少しつけてみても悪目立ち、、…

糖質制限、脱保湿を始めて、もうすぐ3ヶ月です。 この期間、結構苦しんでいます。でも、変化もあります。糖質制限の真面目度も結構変わりました。 ◯変わったこと◯ [糖質制限] ・糖質制限、闇雲にするんじゃなくて、1日40グラムを目安に少し緩める。 ・ラカン…

脱ステ・脱保湿をすると、見た目が凄まじくなりますから、どうしたら早く良くなるか、必死になります。 わたしは、今は脱ステをすすめている？皮膚科に行っていますが、皮膚科に行く前はネットや本で調べまくっていました。 自分でも、何が良かったのか、失…

それまで、あまり深く考えてきませんでしたが、大学生のころ、人のせいにすることの辛さ、苦しさに気づいてしまったんです。 自分の中でもやもやしたことがあった時に、その気持ちを解読していったら、人のせいにしているから、自分ではどうしようもない部分…

アトピーの人は、繊細な人が多いとか、まじめな人が多いとか、いろいろなことを言う人がいますが、自分はどうかなと考えていました。 まじめかと言われれば、まじめだと思います。 でも全くふざけられないわけではなく、、、楽しいことは大好きで、でも、ま…

お正月は実家へ帰っていました。 糖質制限に家族も協力してくれ、ありがたかったです。 顔の皮膚が次々と割れていくので見た目もひどいことになっているので、外出するにも、マスクをして、なんとか外出しています。 私の場合、首と生え際が酷かったのですが…

今日から記録のため始めます。 自己紹介から アトピーは小学校低学年のときに悪化していました。 その時直してからは、そんなに重症化することはなく、でもいつもどこかしら肌は荒れている感じで。 その度にステロイドは塗っていました。 昨年あたりから薬を…